Las prácticas son, para mucha gente, la primera puerta al mundo laboral. Permiten aplicar lo que has estudiado, conocer cómo funciona una empresa por dentro y sumar una experiencia que luego pesa en el currículum.
Pero "prácticas" no es una sola cosa. Hay varios tipos, con normas distintas, y conviene conocerlos para saber qué te corresponde y detectar cuándo algo no está bien planteado.
Qué son las prácticas
Las prácticas son una actividad formativa: su objetivo principal es que aprendas, no que cubras un puesto de trabajo. Por eso suelen ir ligadas a unos estudios, a un programa de empleo o a un contrato con contenido formativo, y siempre deberían contar con alguien que te guíe dentro de la empresa.
Los tipos de prácticas más habituales
Prácticas académicas externas (universidad)
Las regula el Real Decreto 592/2014. Están pensadas para estudiantes universitarios matriculados y pueden ser de dos tipos:
- Curriculares: forman parte del plan de estudios, como una asignatura más.
- Extracurriculares: son voluntarias. La norma establece que su duración sea preferentemente no superior al cincuenta por ciento del curso académico.
El propio real decreto aclara que de estas prácticas no se derivan obligaciones propias de una relación laboral. Se hacen mediante un convenio entre la universidad y la entidad, y cuentan con un tutor en cada parte.
Formación en empresa en la FP
Con la Ley Orgánica 3/2022 de Formación Profesional, los ciclos formativos tienen carácter dual: parte de la formación se hace en el centro y parte en la empresa. Hay dos regímenes:
- General: la formación en la empresa ocupa entre el 25 % y el 35 % de la duración total, sin contrato de formación (art. 66).
- Intensivo: la formación en la empresa supera el 35 % de la duración total y existe un contrato de formación con la empresa (art. 67).
Prácticas no laborales para jóvenes con titulación
El Real Decreto 1543/2011 regula unas prácticas para jóvenes desempleados, inscritos en la oficina de empleo, que ya tienen una titulación universitaria, de FP o un certificado de profesionalidad, y que no han tenido experiencia profesional de más de tres meses en la misma actividad. La norma establece:
- Una edad de entre 18 y 25 años, ampliada posteriormente para las personas inscritas en Garantía Juvenil.
- Una duración de entre tres y nueve meses.
- Una beca de apoyo de, como mínimo, el 80 % del IPREM mensual.
- Un certificado de la empresa al terminar, con el contenido formativo y la duración.
El contrato formativo
Aunque a veces se le llame "contrato en prácticas", ya no es una práctica sin contrato: es un contrato de trabajo regulado en el artículo 11 del Estatuto de los Trabajadores, con salario y todos los derechos laborales. Tiene dos modalidades: formación en alternancia (para compaginar con estudios) y obtención de la práctica profesional (para quien ya ha terminado).
Resumen rápido
| Tipo | Para quién | ¿Es un contrato laboral? |
|---|---|---|
| Prácticas académicas externas | Estudiantes universitarios | No |
| Formación en empresa (FP, régimen general) | Estudiantes de FP | No |
| Formación en empresa (FP, régimen intensivo) | Estudiantes de FP | Sí, con contrato de formación |
| Prácticas no laborales | Jóvenes titulados desempleados | No, con beca de apoyo |
| Contrato formativo | Estudiantes o recién titulados | Sí |
Cómo encontrar prácticas en Melilla
- Tu centro de estudios: es el primer sitio al que acudir. Tanto el Campus de Melilla de la Universidad de Granada como los institutos de FP gestionan convenios con empresas. Pregunta en secretaría o al tutor de prácticas.
- El SEPE en Melilla: entre los servicios que recoge su página sobre Melilla están las prácticas no laborales y programas de experiencia profesional.
- Proyecto Melilla: la sociedad pública de la Ciudad Autónoma ofrece en su web itinerarios de formación e inserción para personas desempleadas.
- Garantía Juvenil: si tienes entre 16 y 29 años, revisa en las preguntas frecuentes del SEPE si puedes inscribirte; el programa incluye ofertas de prácticas.
- Nuestro portal: en la sección de prácticas reunimos ofertas de empresas de la ciudad.
- Candidatura espontánea: si hay una empresa que te interesa, escríbeles. Prepara un buen CV y una carta de presentación explicando qué estudias y qué te gustaría aprender.
Qué derechos tienes
Los derechos concretos dependen del tipo de prácticas, pero hay algunos que conviene tener presentes:
- Un tutor: en las prácticas universitarias, el Real Decreto 592/2014 reconoce el derecho a la tutela durante todo el periodo, a la evaluación y a un informe de la entidad al terminar.
- Un plan formativo: deberías saber qué vas a aprender y qué tareas vas a hacer.
- Cotización a la Seguridad Social: el Real Decreto-ley 2/2023 incluyó en la Seguridad Social a los estudiantes universitarios y de FP que hacen prácticas formativas. Como explica la Universidad de Granada, desde el 1 de enero de 2024 también las prácticas curriculares no remuneradas conllevan alta y cotización.
- Un certificado: al terminar, pide un documento que acredite las prácticas, su duración y lo que has hecho. Te servirá para tu currículum.
¿Y el Estatuto del Becario?
En marzo de 2026 el Consejo de Ministros aprobó el proyecto de ley conocido como Estatuto del Becario, que busca reforzar los derechos de las personas en prácticas no laborales, como la compensación de gastos. Se trata de un proyecto que debe tramitarse en las Cortes, así que antes de darlo por hecho comprueba en el BOE si ya se ha aprobado y publicado.
Señales de alerta
Unas prácticas pueden no estar bien planteadas si:
- Sustituyes a un trabajador o haces exactamente su trabajo.
- No tienes tutor ni nadie que te enseñe.
- No hay convenio, acuerdo ni documento que recoja las condiciones.
- Te piden pagar por hacerlas.
Si te ocurre, habla con tu centro de estudios o con la entidad que gestiona el programa.
Saca el máximo partido
Pregunta, toma notas, ofrécete a aprender tareas nuevas y cuida la puntualidad. Al terminar, pide permiso para incluir a tu tutor como referencia. Y cuando acabes, actualiza tu perfil, crea tu cuenta gratis y busca tu siguiente paso en nuestras ofertas de empleo.